Kecantikan / Obat Alami · 19/07/2021 2

Cara Memperbesar Payudara dengan Es Batu, Mudah dan Cepat !

Cara memperbesar payudara dengan es batu cukup populer untuk merubah ukuran payudara menjadi lebih besar. Treatment ini bisa menjadi alternatif bagi wanita yang menginginkan payudara yang lebih indah, dan merasa saat ini dadanya berukuran kecil.

cara memperbesar payudara dengan es batu
Sumber: pexels.com

Memperbesar ukuran payudara umumnya dengan menggunakan operasi yang biayanya memang tidak sedikit. Terlebih lagi banyak resiko yang mungkin kamu tempuh.

Es batu ataupun bahan alami lainnya dapat menjadi alternatif operasi. Tapi penting untuk kamu ketahui, bahwa banyak cara alternatif yang bisa membuat ukuran payudara besar ini tidak terbukti secara ilmiah dan hanya berupa testimoni saja.

Payudara yang kecil dapat membuat sebagian wanita terkadang tidak merasa percaya diri.

Ukuran payudara yang secara umum dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Misalnya seperti faktor genetika, berat badan ataupun gaya hidup.

Wanita yang memiliki berat badan lebih ringan, cenderung memiliki payudara yang lebih kecil dibandingkan dengan wanita yang berat badanya lebih besar.

Tapi kamu tidak perlu berkecil hati, walaupun berat badan kamu tergolong ringan ada cara untuk tetap membuat ukuran payudara kamu terlihat lebih besar dan indah.

Dan salah satunya adalah dengan menggunakan treatment es batu.

Yuk simak cara detailnya.

Cara Memperbesar Payudara dengan Es Batu dalam 4 Langkah

Untuk memperbesar ukuran payudara dengan menggunakan es batu, caranya sangat sederhana. Bahkan, kamu mungkin hanya memerlukan waktu kurang dari 5 menit untuk melakukan treatment ini sampai selesai.

Berikut ini 4 langkah detail dari cara memperbesar ukuran payudara dengan menggunakan es batu.

Langkah #1 Siapkan 2 Butir Es Batu dan Lap Handuk

Pertama yang harus kamu lakukan adalah mempersiapkan alat dan bahan untuk melakukan treatment ini. Silahkan siapkan 2 butir es batu dengan ukuran sedang, kira – kira bisa kamu genggam. Jika terlalu besar maka efeknya akan terlalu dingin dan ini tidak akan baik untuk kesehatan payudara.

Kemudian kain handuk yang lembut untuk membersihkan dan mengelap air dari es batu yang mencair.

Langkah #2 Bersihkan Payudara Terlebih Dahulu

Langkah berikutnya, silahkan kamu bersihkan terlebih dahulu seluruh area payudara dengan menggunakan lap basah. Atau bisa juga menggunakan handuk yang sudah kamu persiapkan sebelumnya.

Langkah #3 Tempelkan Es Batu dan Pijat Perlahan

Jika kamu sudah memastikan semua area payudara bersih. Selanjutnya silahkan tempelkan es batu pada payudara kanan dan kiri, masing – masing 1 butir es batu. Tempelkan dengan telapak tangan.

Kemudian pijat payudara menggunakan es batu dengan gerakan memutar setengah lingkaran. Lakukan langkah ini kurang lebih selama 60 detik saja, atau 1 menit.

Pijat di area payudara kecuali puting ya.

Langkah #4 Bersihkan Kembali Payudara

Setelah langkah ke-3 kamu lakukan, jangan lupa untuk kembali membersihkan seluruh area payudara ya. Kamu bisa menggunakan handuk basah atau kain basah lainnya. Dan jangan lupa keringkan.

Kamu bisa melakukan treatment ini 2 atau 3 kali saja dalam seminggu. Dan alangkah lebih baiknya kamu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, untuk memastikan cara ini aman untuk kondisi kulit dan payudara kamu.

Cari tahu juga:

Cara Alami Membesarkan Payudara dengan Daun Sirih

Berdasarkan sumber, penggunaan es batu untuk payudara juga dapat membuatnya lebih kencang.

Itu artinya, selain dapat memperbesar ukurannya, dengan menggunakan es batu kamu juga bisa sekalian mendapatkan manfaat lainnya, yaitu mengencangkan payudara yang kendur.

Apa Cara Memperbesar Payudara dengan Es Batu Efektif dan Aman ?

Sampai saat ini belum kita temukan penelitian yang secara langsung menyatakan bahwa pemijatan payudara dengan es batu dapat secara efektif memperbesar ukuran payudara. Hanya saja banyak testimoni – testimoni dari beberapa orang yang sudah melakukannya. Dan bukti ini hanya bersifat anekdot saja.

Meskipun begitu, tak jarang para wanita yang merasa payudaranya kecil dan kendur menggunakan treatment ini dan berhasil.

Jika kamu mau membuktikannya sendiri, jangan lupa untuk mengkonsultasikannya terlebih dahulu dengan dokter ya. Terlebih jika kondisi kesehatan payudara kamu sedang terganggu.

Efek Samping dari Cara Memperbesar Payudara dengan Es Batu

Es batu memang bahan alami yang sama sekali tidak mengandung bahan kimia. Penggunaanya untuk memperbesar payudara bisa terbilang aman. Tentunya jika kamu menggunakannya secara bijak dan tidak berlebihan.

es batu
Sumber: pixabay.com

Penggunaan es batu yang berlebihan, baik terlalu lama kamu tempelkan pada payudara atau intensitasnya yang terlalu sering berpotensi menimbulkan efek samping.

Pada paragraf sebelumnya sudah kita bahas, bahwa pijatan dengan es batu hanya disarankan kurang lebih selama 1 menit. Hal ini bertujuan supaya efek dari es batu tidak terlalu dingin. Karena jika hal ini terjadi, akan berpotensi menimbulkan jaringan baru di bawah kulit payudara. Dan tentunya ini akan menjadi masalah.

Selain itu, penggunaan es batu yang terlalu atau terlalu lama menempel pada kulit berpotensi menyebabkan radang dingin.

Dan potensi dari resiko ini berlaku untuk semua permukaan kulit tidak terkecuali payudara.

Oleh karena itu, gunakanlah treatment ini sewajarnya saja. Jangan terlalu terburu – buru ingin mendapatkan hasil yang cepat dengan terlalu sering atau terlalu lama menempelkan es batu pada payudara, karena resikonya berlaku untuk siapapun.

Ada baiknya kamu berdiskusi terlebih dahulu dengan dokter terkait dengan keamanan dari treatment ini.

Olahraga Lebih Aman untuk Memperbesar Payudara Daripada Es Batu

Sama halnya dengan treatment lain, es batu bukanlah satu – satunya cara yang bisa kamu lakukan untuk menambah ukuran payudara secara alami. Ada beberapa alternatif lain yang bisa kamu coba yang dapat membesarkan payudara tanpa melakukan operasi.

Senam tangan merupakan salah satu alternatif selain cara memperbesar payudara dengan es batu.

Yang dimaksud senam tangan disini adalah gerakan olahraga yang semuanya bertumpu pada tangan. Latihan ini bertujuan untuk mengencangkan otot dada dan punggung, sehingga bagian dada akan terangkat dan membuat tubuh lebih indah.

Treatment olahraga ini dinilai lebih aman dan efektif jika kamu bandingkan dengan cara lainnya untuk memperbesar payudara.

Tapi, untuk mendapatkan hasil yang maksimal kamu harus pintar jenis gerakan apa yang sekiranya bisa membuat bagian dada lebih kencang dan akhirnya dapat memiliki efek pada payudara.

Selain itu, sebelum melakukannya jangan lupa untuk melakukan pemanasan ringan guna menghindari cedera.

Dan berikut ini beberapa gerakan sederhana yang bisa kamu coba.

Gerakan Tangan Memutar

Langkah – langkah :

  1. Rentangkan tangan kamu ke samping kiri dan kanan hingga sejajar dengan bahu
  2. Mulai putar perlahan ke belakang selama kurang lebih 1 menit
  3. Kemudian, balikan putaran ke depan selama 1 menit
  4. Gerakan putaran sambil diikuti arah ke atas dan ke bawah
  5. Ulangi terus langkah tersebut dan jangan lupa berikan jeda

Supaya latihan ini lebih optimal, kamu bisa sambil memegang beban ringan di kedua tangan.

Gerakan Push-up Berdiri

Langkah – langkah:

  1. Mulailah berdiri di depan tembok atau, lemari atau barang apapun yang kuat dan sejajar dengan tinggi badan kamu
  2. Tempelkan kedua telapak tangan pada benda tersebut
  3. Mulai gerakan maju mundur seperti gerakan push-up, sampai kepala menyentuh benda yang kamu gunakan untuk menekan
  4. Ulangi terus hingga 10 atau 15 kali

Gerakan Salam

Langkah – langkah:

  1. Rapatkan kedua telapak tangan kamu kemudian sejajarkan dengan dada (seperti orang yang sedang mengucapkan salam)
  2. Kemudian dorong tangan ke depan sampai lurus
  3. Lalu tarik lagi ke belakang pada posisi semula
  4. Masing – masing tahan selama 10 detik ya
  5. Lakukan gerakan ini paling tidak sebanyak 15 kali

Gerakan Horizontal

Langkah – langkah:

  1. Rentangkan tangan kamu ke depan sejajar dengan dada kemudian tekuk sikunya 90o
  2. Kemudian buka kedua lengan kamu ke belakang selebar mungkin
  3. Lalu rapatkan lagi ke depan dada
  4. Lakukan gerakan ini kurang lebih selama 1 menit dan jangan lupa untuk memberikan jeda

Gerakan Modifikasi Push-up

Langkah – langkah:

  1. Ambil posisi tengkurap seperti mau melakukan push-up
  2. Tempelkan kedua telapak tangan pada lantai
  3. Kemudian tempelkan juga kedua lutut pada lantai
  4. Angkat tangan perlahan sampai posisinya lurus
  5. Kemudian turunkan ke bawah sampai dada kamu menyentuh lantai
  6. Lakukan gerakan ini paling tidak sebanyak 10 sampai 12 kali hitungan

Gerakan Menekan Lengan

Langkah – langkah:

  1. Ambil posisi duduk atau berdiri
  2. Kemudian luruskan tangan ke depan sejajar dada dan rapatkan kedua telapak tangan
  3. Buka lengan dan tarik sampai ke punggung
  4. Lalu kembalikan lagi ke posisi semula
  5. Lakukan gerakan ini kurang lebih selama 1 menit

Cara memperbesar payudara dengan es batu memiliki resiko dan efek samping. Selain dapat berdampak pada kesehatan, treatment tersebut juga dapat berpengaruh untuk ibu yang sedang menyusui.

Lain halnya jika kamu memilih untuk melakukan gerakan olahraga. Selain dapat berpotensi membuat ukuran payudara lebih besar, dengan melakukan latihan tersebut secara rutin juga akan membuat kamu hidup lebih sehat.

Dan yang pasti, latihan ini tidak memiliki resiko ataupun efek samping yang sama seperti penggunaan es batu.

Kesimpulan

Menambah ukuran payudara dengan es batu merupakan treatment yang sederhana dan bisa kamu lakukan sendiri dirumah. Tapi penting untuk kamu ingat, bahwa tidak ada kajian khusus yang menyimpulkan bahkan es batu secara efektif dapat membuat ukuran payudara menjadi besar.

Treatment ini populer karena kabar berita dari mulut ke mulut, dan adanya testimoni yang sifatnya hanya anekdot tanpa disertai bukti ilmiah.

Lebih jauh lagi, penggunaan es batu untuk payudara dapat berpotensi menimbulkan efek samping jika terlalu lama atau terlalu sering kamu gunakan.

Oleh karena itu, berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter akan lebih baik dan akan membuat kamu merasa lebih aman.

Jika kamu ragu dengan cara memperbesar payudara dengan es batu, maka kamu bisa memilih melakukan gerakan olahraga yang sudah kita bahas. Dan latihan tersebut dinilai lebih aman dari cara apapun.